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Allergologie · Nahrungsmittelallergien

Kreuzallergien zwischen Pollen und Nahrungsmitteln

Kreuzreaktionen zwischen Pollen und Nahrungsmitteln treten auf, wenn der gegen einen Pollen sensibilisierte Körper sehr ähnliche Proteine in bestimmten Obst- und Gemüsesorten oder Nüssen wiedererkennt. Sie äußern sich meist als orales Allergiesyndrom (Kribbeln in Mund und Lippen), können aber gelegentlich auch schwerer verlaufen.

Verfasst von Dr. A. Turcarelli, Dermatologe und Allergologe Aktualisiert am 5. Januar 2026 5 Min. Lesezeit

Einleitung

Bei Patienten, die bereits auf Pollen allergisch sind, kann der Verzehr dieser Nahrungsmittel – meist roh – Beschwerden auslösen, vor allem im Mund, mitunter auch darüber hinaus.

Symptome

  • Kribbeln, Juckreiz in Mund und Rachen
  • Leichte Schwellung von Lippen, Zunge oder Gaumen
  • Brennen im Mund
  • Selten: Urtikaria, Verdauungsbeschwerden
  • Sehr selten: Atembeschwerden oder systemische Reaktion

Ursachen

Bestehende Sensibilisierung gegen Pollen (Birke, Gräser, Ambrosia …)
Gemeinsame Proteine (molekulare Ähnlichkeit) von Pollen und Nahrungsmitteln
Hitzeempfindliche Proteine, die beim Kochen zerstört werden
Atopische Veranlagung (allergische Rhinitis, Asthma, Ekzem)
Birke → Apfel, Birne, Haselnuss, Karotte
Gräser → Tomate, Melone, Orange
Ambrosia → Banane, Melone, Zucchini
Beifuß → Sellerie, Karotte, Gewürze

Diagnose

  1. Gezielte Anamnese (bekannte Pollenallergien, auslösende Nahrungsmittel)
  2. Sofortiges Auftreten der Beschwerden
  3. Pricktests mit Pollen und rohen Nahrungsmitteln
  4. Bestimmung des spezifischen IgE, falls erforderlich
  5. Molekulare Tests (Allergenkomponenten) in bestimmten Fällen

Behandlungen

Gezielte Vermeidung der verantwortlichen Nahrungsmittel in rohem Zustand
Verzehr gekochter oder geschälter Nahrungsmittel oft möglich
Antihistaminika bei Beschwerden
Optimale Behandlung der begleitenden Atemwegsallergie
Adrenalin-Autoinjektor nur in besonderen Situationen
gekocht
geschält

Betreuung

Die verantwortlichen Kombinationen von Pollen und Nahrungsmitteln genau bestimmen

Unnötige Nahrungsmittelverbote vermeiden

Darüber beruhigen, dass die Reaktionen meist harmlos sind

Die Behandlung während der Pollensaison anpassen

Häufige Fragen

Sprechstunde bei Kreuzallergien zwischen Pollen und Nahrungsmitteln

Konsultation mit gesicherter Diagnose und schriftlichem Behandlungsplan.

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