secretariat.drturcarelli@gmail.com +352 49 80 50 50, avenue de la Liberté, L-1930 Luxembourg-Gare
Imunoalergologia · Alergias alimentares

Intolerâncias alimentares vs alergias (diferenças)

Intolerância ou alergia alimentar? Ambas podem provocar sintomas depois de se comer um alimento, mas os seus mecanismos, a sua gravidade e o seu tratamento são muito diferentes. Saiba como distingui-las e quando consultar um imunoalergologista.

Escrito por Dr. A. Turcarelli, dermatologista e imunoalergologista Atualizado em 5 de janeiro de 2026 5 min de leitura

Introdução

No entanto, os seus mecanismos, a sua gravidade e o seu tratamento são muito diferentes. Distinguir corretamente estas duas situações é essencial para evitar exclusões alimentares desnecessárias ou, pelo contrário, para prevenir reações potencialmente graves.

Sintomas

  • Urticária, comichão, vermelhidão
  • Edema dos lábios, do rosto ou da garganta
  • Sintomas respiratórios
  • Possíveis perturbações digestivas
  • Reação anafilática nas formas graves
  • Distensão abdominal, dores abdominais
  • Diarreia, gases, náuseas
  • Sensação de digestão pesada
  • Cansaço ou desconforto geral

Causas

Reação do sistema imunitário
Mecanismo mediado por IgE ou não mediado por IgE
Quantidades muito pequenas do alimento bastam para desencadear uma reação
Défice enzimático (p. ex. lactose)
Sensibilidade digestiva individual
Efeito dependente da dose (quantidade consumida)

Diagnóstico

  1. Anamnese médica detalhada
  2. Prick tests cutâneos
  3. Doseamento de IgE específicas
  4. Provas de provocação oral em ambiente seguro
  5. Análise dos sintomas digestivos
  6. Testes respiratórios (p. ex. teste da lactose)
  7. Dietas de evicção temporárias e reintrodução

Tratamentos

Evicção rigorosa do alimento responsável
Anti-histamínicos, se necessário
Adrenalina autoinjetável em caso de risco grave
Educação terapêutica
Adaptação alimentar personalizada
Redução das quantidades mal toleradas
Enzimas de substituição (p. ex. lactase)
Sem risco de vida
Alergias alimentares
Intolerâncias alimentares

Acompanhamento

Distinguir com certeza alergia de intolerância

Evitar dietas restritivas injustificadas

Garantir a segurança do doente

Encaminhar para um acompanhamento nutricional adequado, se necessário

Perguntas frequentes

Consulta de intolerâncias alimentares vs alergias (diferenças)

Consulta com diagnóstico estabelecido e plano de tratamento por escrito.

Ligar Marcar consulta